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Livro Impresso

Corrida. a construção do atleta



esporte;condicionamento;treinamento


Sinopse

Este livro foi estruturado para treinadores, atletas e estudantes de Educação Física que desejam aprofundar seus conhecimentos na corrida. Aborda os principais sistemas de treino e modelos que ilustram os fatores determinantes para o sucesso da preparação desportiva nas corridas de Meio-Fundo e Fundo.

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Última alteração: 25/04/2025

Autores e Biografia

Zaar, Andrigo (Autor)

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