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eBook

Emagreça com shakes



Shakes, Saúde, Dieta, Alimentação


Sinopse

Emagreça de forma saudável e gostosa! Nesse livro você encontra 20 receitas de shakes preparados com alimentos saudáveis como frutas, legumes, linhaça, gelatina e aveia, entre outros, que ajudarão você a perder peso de forma natural. Perca até 2 kg por semana com a ingestão desses sucos que valem por uma refeição!O livro traz ainda dicas de alimentação e exercícios físicos.

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Última alteração: 05/06/2024
Última alteração de preço: 05/06/2024

Autores e Biografia

ALAÚDE, COORDENAÇÃO (Autor)

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